ヴィパッサナー瞑想短期合宿瞑想会
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次回は2012年6月1日〜4日(3泊4日 定員9名)
場所は八王子グリーンヒル瞑想研究所
*予約開始 5月14日23時〜


 
講師は地橋所長が行います。


<内容>
 集中合宿瞑想会(リトリート)は、単純に時間計算をしても、一日瞑想会とは比較にならない強力な効果があります。
 しかし、10日間合宿のための休暇を取得するのは容易ではありません。

 そこで、多くの方々の強い要望によって短期合宿がスタートしました。

 この短期合宿では、座禅瞑想や歩行瞑想が詳細に学べるだけではなく、喫茶や食事など生活全般の日常瞑想のやり方が懇切に手ほどきされ、個人的な指導も存分に受けられます。
 これは、初心者の方が短かい時間でヴィパッサナー瞑想の基本をマスターするのに最適のコースです。

 ヴィパッサナー瞑想がよく分らない方は、ぜひ一度ご参加ください。必ず覚えられます。
 
 ヴィパッサナー瞑想の醍醐味はリトリートにあります。
 初日から修行が進む、とリピーターの方々からも大好評です。

 参加費¥48,000

   ご予約メール宛先greenhill@satisati.jp
 ご予約メールには以下の項目をお書きください。

1.氏名(読み方)
2.性別
3.
ご住所
4.年齢
5.
参加条件であるグリーンヒルの1日瞑想会か朝日カルチャー講座にいつ出席されたか、また、今までに参加されたことのあるグリーンヒル主催のイベント
6.参加の意気込み


(注1)グリーンヒル瞑想研究所合宿参加条件:
(1)事前に一日瞑想会か、朝日カルチャー講座シリーズの第一回目にご参加頂き、ヴィパッサナー瞑想の基礎レッスンを受けていただくこと。
(2)合宿ないし一日瞑想会にご参加いただく前に、『ブッダの瞑想法 ヴィパッサナー瞑想の理論と実践』<の第4章以降>(春秋社)をお読みいただくこと。

 ただし、(1)がお住まいの関係で、難しい方は、メールにてご相談ください。沖縄など遠方の方には、(1)の条件は免除することがあります。







 
*短期合宿(3泊)の時間割(変更の可能性あり)  

 初日
 14:00  オリエンテーション
 16:00  瞑想または入浴
 21:30  寝具用意
 22:00  消灯

     希望者は夜座


 2日目
  5:00  起床、瞑想
  6:10  朝食
  8:30  ダンマトーク、瞑想
 12:30  昼食
 15:30  個人面接または瞑想
 17:00  入浴または瞑想
 22:30  寝具用意
 23:00  消灯

     希望者は夜座
 3日目
  5:00  起床、瞑想
  6:10  朝食
  8:30  ダンマトーク、瞑想
 12:30  昼食
 15:30  個人面接または瞑想
 17:00  入浴または瞑想
 22:30  寝具用意
 23:00  消灯

     希望者は夜座
 4日目
  5:00  起床、洗面、瞑想
  6:10  朝食
  7:30  個人面接または瞑想
 11:30  ダンマトーク
 12:30  打ち上げ
 15:00  解散
 

 

 
<備考:用意するもの>

 ■シーツと枕カバーをお持ちになってください。

 ■なるべく洗濯する必要のないようにしてください。



その他の瞑想会のスケジュール



瞑想会へのご予約等は、greenhill@satisati.jpまでメールを送ってください。

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